תרגולי מדיטציה וקונדליני לריפוי

הרפואה הטיבטית מלמדת שהמחלה אינה מתחילה רק בגוף. היא נגרמת מפעולה הדדית של הגוף, הסביבה והתודעה. כשהמערכת שלנו פועלת תחת דפוסים לא מיטיבים נוצר חוסר איזון, וחוסר האיזון פותח את הדלת למחלה.

מכאן גם הריפוי. אם תנאים ודפוסים לא מיטיבים פותחים את הדרך למחלה - שינוי מודע יכול גם לפתוח את הדרך לריפוי, ולהיות בעצמו מקור לאנרגיה מיטיבה. על העיקרון הזה בנויים תרגולי הריפוי הבודהיסטיים.

התרגול עובד בשני רבדים. הראשון הוא דמיון יוצר: אור, צבע ומנטרה, שדרכם מרפאים את מערכות הגוף, המיוצגות בצורה סמלית על ידי ארבעת היסודות (אדמה, מים, אש ואוויר), ומחזירים אותן לאיזון. הרובד השני הוא העבודה הישירה עם הערוצים ומרכזי האנרגיה - זו העבודה הפנימית של הקונדליני (צ׳אנדלי או טומו), שהמסורת הטיבטית שמרה כמסורת חיה ומדויקת.

בריטריט ילמד לאמה גלן את תרגול פאלדן להמו - תרגול של שימוש באנרגיה ובחוכמה הנשית ליצירת ביטחון ויציבות בחיי היום יום.

בעולם הבודהיזם הטנטרי, השימוש באנרגיה הנשית להשגת יציבות וביטחון בעולם החולין נחשב לתנאי לתרגול מדיטטיבי שנושא פרי. בעולמנו, המלא במורכבויות ובאתגרים, היכולת לפגוש את המציאות היומיומית בפתיחות ובנינוחות היא חלק חשוב שמאפשר למדיטציה להבשיל. פאלדן להמו היא אחת משומרות הדהרמה המרכזיות של שושלת הדלאי לאמות, ותרגולה עובר בשושלת מימיו של הדלאי לאמה הראשון.

המנטרה של פאלדן להמו, הידועה כ״שבעת הג׳ו״, רבת עוצמה במיוחד להשגת בריאות, שפע ואושר, תוך התקדמות בדרך אל ההארה.

במהלך הריטריט יעביר לאמה גלן את חניכת פאלדן להמו.